Comment ne pas éjaculer trop vite ?

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Comment ne pas éjaculer trop vite ?
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Comprendre l’éjaculation précoce

L’éjaculation précoce est une condition où un homme éjacule plus tôt qu’il ou son partenaire ne le voudrait. Bien qu’il n’y ait pas de temps défini pour déterminer ce qui constitue une “éjaculation précoce”, si cela cause du stress ou de l’insatisfaction pour vous ou votre partenaire, il pourrait être utile de chercher des solutions.

Stratégies de retardement de l’éjaculation

Il existe plusieurs méthodes pour aider à contrôler l’éjaculation. L’une d’elles est la technique “stop-start”, qui implique de stopper la stimulation sexuelle juste avant l’éjaculation, puis de reprendre une fois que l’excitation a diminué. Une autre méthode est la technique du “squeeze”, où le pénis est pressé près de la base pendant environ 30 secondes avant d’atteindre le point d’éjaculation.

Consulter un professionnel de la santé

Si vous trouvez que ces techniques ne vous aident pas, ou si l’éjaculation précoce cause du stress ou de l’angoisse, il peut être utile de consulter un professionnel de la santé. Les médecins peuvent proposer des traitements comme des médicaments, des thérapies comportementales ou des conseils pour aider à gérer cette condition.

Conclusion : Comment ne pas éjaculer trop vite ?

Il existe plusieurs techniques que vous pouvez essayer pour contrôler l’éjaculation. Si ces techniques ne fonctionnent pas, ou si vous ressentez du stress ou de l’angoisse à cause de l’éjaculation précoce, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé.

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