Les êtres humains ont une température corporelle normale d’environ 36,6ºC. Certaines personnes peuvent avoir une température corporelle normale légèrement supérieure ou inférieure à cette marque. Votre température peut également varier naturellement au cours de la journée, en étant un peu plus fraîche le matin et un peu plus chaude le soir. Dans la plupart des cas, cependant, un écart à la hausse par rapport à 98,6º F signifie que vous avez de la fièvre.
Situé au centre du cerveau, l’hypothalamus est comme le thermostat du corps. Il suit les changements de votre température corporelle et envoie des messages aux différentes parties du corps pour le maintenir à la bonne température.
Elles sont le plus souvent causées par l’invasion de germes, tels que des bactéries et des virus. Les germes peuvent provoquer l’entrée de certaines substances chimiques dans votre sang, ce qui vous rend malade. Lorsque l’hypothalamus détecte ces produits chimiques dans votre sang, il communique avec le reste de votre corps pour régler votre thermostat interne à une température plus élevée.
Par exemple, au lieu des 36,6ºC habituels, votre hypothalamus pourrait dire à votre corps d’élever sa température à 38,8ºC. Bien qu’il ne soit pas agréable d’avoir de la fièvre, élever la température de votre corps aide à combattre les germes qui vous rendent malade en faisant de votre corps un endroit moins confortable pour eux. La fièvre vous permet également de savoir que vous avez une infection qui doit être traitée.
Lorsque vous avez de la fièvre, vous frissonnez souvent un peu au début. Les frissons sont en fait l’un des moyens que votre corps utilise pour créer plus de chaleur afin d’amener votre température corporelle au nouveau réglage, plus élevé, dirigé par l’hypothalamus. Une fois que votre corps a atteint sa nouvelle température, vous vous sentirez bien au chaud.
Dès que votre corps est capable de combattre les germes, généralement avec l’aide de médicaments, votre hypothalamus remettra le thermostat de votre corps à 36,6ºC. Vous commencerez probablement à transpirer davantage, car votre corps utilise le processus de transpiration pour vous aider à vous refroidir à la bonne température.
Cependant, les fièvres chez les très jeunes enfants peuvent être particulièrement dangereuses. En outre, des fièvres extrêmement élevées, de 40ºC ou plus chez les enfants, peuvent également nécessiter le recours à un médecin.
Pour la plupart des fièvres régulières, les médicaments en vente libre comme l’acétaminophène et l’ibuprofène aident à combattre la fièvre. Si vous avez de la fièvre, vous devrez également boire beaucoup de liquide. Lorsque votre corps se réchauffe sous l’effet de la fièvre, il peut facilement se déshydrater, alors veillez à boire beaucoup de liquide et à vous reposer.
