Après avoir joué pendant plusieurs heures sous le chaud soleil de l’été, rien de tel qu’un grand verre de limonade glacée. Lorsque la limonade tombe en cascade du pichet dans votre verre, vous pouvez presque goûter son goût acidulé en soulevant les glaçons jusqu’au sommet. Cependant, lorsque vous soulevez le verre jusqu’à vos lèvres et que vous le renversez, le plaisir d’étancher votre soif est tempéré par une douleur soudaine. Lorsque le liquide glacé frappe vos dents, elles commencent à palpiter avec une sensation d’inconfort.
Si vous avez déjà ressenti cette sensation, vous avez peut-être un problème que partagent des millions d’autres personnes : les dents sensibles.
Si vous avez une dent sensible – ou plusieurs dents – vous pouvez ressentir des douleurs lorsque vous mangez ou buvez quelque chose de froid, de chaud, de sucré ou d’aigre. Parfois, même une profonde inspiration d’air froid peut déclencher une douleur lancinante. Une pression directe sur les dents touchées peut également provoquer de la douleur, en particulier lorsque vous mordez ou mâchez. La sensibilité dentaire se produit généralement dans les dents dont les gencives ont reculé, exposant la couche de dentine sous-jacente. Lorsque la couche de dentine est exposée, certaines choses, comme les aliments et les boissons chauds ou froids, peuvent irriter les nerfs qui se trouvent dans la pulpe sous la dentine.
Les experts dentaires ont identifié plusieurs autres facteurs qui contribuent à la sensibilité des dents. Par exemple, se brosser les dents trop fort ou utiliser une brosse à poils durs peut user l’émail des dents et exposer la dentine qui se trouve en dessous.
De même, la carie dentaire, les maladies des gencives, le grincement des dents et l’accumulation de plaque peuvent également causer des dommages qui entraînent une sensibilité dentaire. Les chercheurs pensent également que certains produits de blanchiment des dents mis au point récemment peuvent contribuer à accroître la sensibilité des dents.
La sensibilité des dents peut également être liée à ce que vous mangez et buvez. Les aliments très acides, tels que les sodas, le thé, les cornichons, les tomates et les agrumes, peuvent également user l’émail au fil du temps, ce qui entraîne une sensibilité accrue des dents.
Heureusement, la réponse est oui. Les experts dentaires ont identifié un certain nombre de moyens pour aider à réduire la douleur associée aux dents sensibles.
Un brossage régulier, l’utilisation de fil dentaire et le rinçage avec un bain de bouche au fluorure vous aideront à garder une santé bucco-dentaire globale au top. L’utilisation d’une brosse à poils souples et la prudence autour de la ligne des gencives contribuent à réduire le risque de déchaussement des gencives.
Surveiller ce que vous mangez et buvez peut également vous aider. Éviter les aliments très acides peut aider à préserver l’émail de vos dents.
Il existe également plusieurs produits dentaires que vous pouvez utiliser. Une visite à la pharmacie ou à l’épicerie de votre quartier vous permettra de découvrir plusieurs marques de dentifrices spécialement formulés pour aider les dents sensibles. S’assurer que votre bain de bouche contient du fluorure contribue également à protéger contre la sensibilité.
Si la sensibilité dentaire devient un problème persistant, vous devez absolument prendre rendez-vous avec votre dentiste pour évaluer et résoudre vos problèmes. Votre dentiste sera en mesure de vous recommander les meilleures options de traitement pour vos dents sensibles. Par exemple, votre dentiste peut vous recommander l’un des différents traitements, tels que les plombages, les vernis au fluorure ou les scellants dentinaires pour couvrir et protéger les surfaces exposées des racines.
